GENÇLERDE İNTİHAR (2)

GENÇLERDE İNTİHAR (2) Çocuklar veya Gençler Neden İntiharı Düşünebilir? Çocukluk ve ergenlik, büyük değişim dönemleridir. Bu yıllarda özellikle ergenlik döneminde meydana gelen fiziksel ve hormonal değişimlerin yanı sıra, çocuklar ve gençler intihar düşüncelerine karşı kendilerini daha savunmasız hale getirebilecek sorunlarla yüz yüze gelebilirler. Araştırmalar, gençlerin aşağıdaki nedenlerden dolayı intiharı düşünebileceğini öne sürüyor: Altta Yatan Akıl Sağlığı Durumları Bulgular, intihar sonucu ölen 10 kişiden 9'unun altta yatan bir ruh sağlığı sorunu olduğunu gösteriyor. Bunlardan bazıları şunları içerir: • Depresyon • Anksiyete Bozuklukları • Yeme Bozuklukları • Bipolar Bozukluk • Travma Sonrası Stres Bozukluğu (PTSD) • Madde Kullanımı Ve Kötüye Kullanım Stresli Yaşam Olayları Ve Sosyal Baskılar Araştırmalar, LGBTQIA + insanlarının intihara teşebbüs etme olasılığının heteroseksüel bireylere göre 4 kat daha fazla olduğunu gösteriyor. Zorbalık da, intihar düşüncelerinde ve davranışlarında rol oynayabilir. başkalarına zorbalık yaptığını ve zorbalığa uğradığını bildiren gençler intihar davranışlarına başvurma konusunda en yüksek riske sahipler. Genç intiharlarının "aile faktörlerinden" kaynaklandığı tahmin ediliyor. Bunlar, depresyon ve aile içinde birinin madde kötüye kullanımı kadar intihar sonucu ölen bir aile üyesini de içerir. Diğer stresli yaşam olayları ve sosyal baskılar intihar düşüncelerine yol açabilir, Örneğin: • Cinsel Kimlik Konusunda Çatışma • Boşanma • Bir Aile Ferdinin Veya Sevilen Birinin Kaybı • Irkçılık Ve Ayrımcılık Akademik Olarak Başarılı Olma Baskısı • Cinsel, Duygusal Ve Fiziksel İstismar Çocuğumun İntihar Etmeyi Düşündüğünü Düşünürsem Ne Yapabilirim? Çocuğunuzla intihar hakkında konuşmak kahredici olabilir. Ancak konuyu açığa çıkarmak, önleme ve tedavinin anahtarıdır. Çocuğunuzla Veya Ergeninizle Nasıl Konuşulur? Çocuğunuza sakin ve sempatik bir yerden yaklaşmak, onları özgürce konuşmaya teşvik edebilir. Brazil, “Bir yetişkin veya ebeveyn intihar hakkında ne kadar rahat konuşursa, çocuk veya genç kendini o kadar güvende hissedecektir” diyor. Ebeveynlerin bu konuyla nasıl başa çıkacaklarını öğrenmek için kendileri için terapi araştırmaları gerektiğine inanıyor. Bu, çocuklarını daha da uzaklaştırabilecek bir şey söylemelerini önlemeye yardımcı olabilir. • Şefkatli bir kulak sunmak. • Çok fazla bilgi vermeden veya çözüm sunmadan çocuğunuzu dinlemek. Bu, çocuğunuzun onaylanmış, görülmüş ve duyulmuş hissetmesine yardımcı olabilir. • "Benim sorunlarım seninkinden çok daha büyük" gibi küçümseyici veya karşılaşılaştırıcı yorumlar yapmaktan kaçınmak. • Çocuğunuza hiçbir konunun konuşulmasının yasak olmadığına dair güvence vermek. Yardım almak Duyguları anlamak ve duygular hakkında konuşmak herkes için zor olabilir, ama özellikle genç insanlar için oldukça zordur. Bu yüzden, bir akıl sağlığı uzmanından yardım almak çok faydalı olabilir. Bir uzman, çocuğunuz intihar düşünceleri veya davranışları gösterdiğinde hemen kullanılacak bir güvenlik planı (diğer bir deyişle kriz planı) geliştirmenize de yardımcı olur. Çocuğunuza, ruh sağlığı uzmanlarının insanların duygularını yönlendirmelerine yardımcı olmak için eğitildiğini bildirerek başlayabilirsiniz. Ayrıca farkındalık ve dayanıklılık oluşturmaya da yardımcı olabilirler. Bununla beraber, online terapi programlarını da düşünmek isteyebilirsiniz. Bir dizi program hem anında hem de sürekli yardım sunar. Son olarak köken duygumuz "Değerlilik" bunu şefkatli bir bakış ve kulakla gerçekleşmesi dileğiyle birbirimizin kıymetini bilelim Mümin Çöpür